Idag är sista dagen som jag äter mina smärtstillande och inflammationsdämpande tabletter. Jag är lite orolig att jag ska börja få ont igen när jag inte tar dom och det vill jag absolut inte. Jag är ju så glad att jag har kunnat börja träna igen.Både ryggen och bröstmusklerna har jag väldigt mycket träningsvärk i. Jag tror att jag ska lägga ner mer tid på att träna boobsen när mina handleder är helt återställda och jag kan göra pressövningar.
Även om jag inte vill ha särskilt stora bröstmuskler så kan det kanske vara bra att köra fler än de två små övningarna som jag har haft innan.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar