Idag ska bli en bra dag :)

Det är egentligen inte så konstigt att jag blir lite nere ibland när jag sitter inne i en ostädad lägenhet med nerdragna persienner. Igår övertalade jag mig själv att jag måste träna. Eftersom att det var så fint väder så bestämde jag mig själv för att det var en bra idé att promenera till gymmet. Sagt och gjort, jag promenerade i 45 minuters solsken för att ta mig dit, fick till bästa benpasset på länge så jag var helt slut i benen, för att sedan promenera i 55 minuter hem. Jag tog en liten omväg på hemvägen och så var det inte så lätt att hålla något tempo när benen var så trötta.

Lite bättre mådde jag sedan, men glass blev det minsann. Som tur var så fick jag sällskap igår kväll i form av vännen P. Lite sällskap gör alltid att jag känner mig lite gladare. Tyvärr så åkte även en pizza ner i min mage sent igår kväll.

Han påpekade igår att jag äter nyttigt/onyttigt i perioder och det har inte jag tänkt på innan, men det stämmer väldigt bra faktiskt. Det jag äter påverkas mycket av hur jag mår, så jag äter onyttiga saker i 3-4 dagar för att sedan vara väldigt duktig 5-6 dagar och äta helt rätt. Så det är ju anledningen till att det går så segt för mig att gå ner i vikt.

Jag hade superbra förutsättningar i torsdags. Efter middagen ställde jag mig på vågen och det stod på 55,5, så på fredag morgon hade jag säkert kommit under mina 55,1. Tyvärr så blev det ju inte så på grund av att jag åt upp allt godis som jag köpte tidigare på dagen ;)

Idag tar jag nya tag och har startat dagen med min vanliga grötfrukost, sedan Body Jam i 55 minuter och alldeles nyss åt jag kyckling och broccoli till lunch. Jag har väldigt mycket träningsvärk i benen, så det var jobbigt att dansa idag. Det gick knappt att lyfta på benen ju ;) Strax ska jag duscha och diska, men senare ska hunden få sig en lång promenad i solen :)

Ha en underbar lördag allihopa!!